Рубрика: Без рубрики

Одуванчик поможет при камнях в жёлчном пузыре. Камни в жёлчном пузыре вызывают жёсткую боль. Но главная их опасность в развитии серьёзных осложнений. Почему одни люди страдают этим, а другие нет? Сейчас нет общей теории образования камней. Нет единой причины их возникновения, у каждого она своя. Может быть это инфекция, нарушение обменных процессов в печени, застой… Читать далее »

Лечебное или диетическое питание. Диетическое питание обычно используется в комплексе с лечебными мероприятиями для профилактики и лечения обострения некоторых заболеваний. Иногда даже бывает основным методом лечения, например, при язвенной болезни желудка, гастрите, заболеваниях печени и колите. Основные принципы такого лечения – это индивидуальный подход при определении рациона питания, режима употребления пищи и способа её кулинарного… Читать далее »

Лечебные диеты. Лечебные диеты применяются в случае необходимости предупредить болезнь или поправить здоровье. На каждый случай разработана определённая диета. При повышенном давлении – пища с минимальным содержанием соли, при расстройствах желудка, болезнях печени, жёлчного пузыря и поджелудочной железы – не жаренная и не острая пища. Еда не должна быть жирной при болезнях сердца. Примеров много.… Читать далее »

Истинное значение диетического питания. Многие даже не подозревают об истинном значении слова «диета». Всё пестрит от рекламы диет для похудения, создавая неправильное представление о питании. Получается, что можно питаться, как хочешь и чем хочешь, затем прибегнуть к диете, сбросить лишнее за несколько недель, и снова кушай, что душе угодно. Много можно рассказывать о вреде такого… Читать далее »

Диета, повышающая иммунитет. Есть желание пережить зиму, не заболев? Хотите достойно выстоять перед простудой? Или ваш иммунитет, пострадавший от нервных потрясений, испорченной экологии, нуждается в поддержке? Тогда давайте сделаем первые шаги на пути помощи своей иммунной системе. Организуем полноценное питание, сбалансировав зимний режим, добавив вещества, необходимые для оптимальной работы иммунитета.Прежде всего, рацион питания должен содержать… Читать далее »

Зимняя депрессия. Зимой на улице так серо, уныло и пасмурно. Не хватает солнца и витаминов, а на душе становится тоскливо. Как пережить это состояние и не поддаться депрессии? Исследователи обнаружили, что там, где солнца много круглый год, значительно реже встречаются депрессии. Основные причины возникновения депрессии:- Недостаток дневного света. Продолжительность светового дня зимой около семи часов.… Читать далее »

Причины наших болезней как выздороветь. Вы наверняка хотите прекрасно себя чувствовать и быть здоровым. Часто многие болезни поддаются лечению с большим трудом, переходя в хроническую форму. И как бы вы не старались вылечиться, а выздоровление не наступает, за редкими кратковременными облегчениями. Почему так? Потому, что вы лечите не причину, а саму болезнь. Психологами давно установлено,… Читать далее »

Мнение диетологов о самых популярных диетах. Сегодня существует неимоверное количество диет, направленных на борьбу с излишками веса. Естественно, каждая из них имеет право существовать, но выбирая, хорошо подумайте не только о фигуре, но и о здоровье. Разберёмся в этом с помощью диетолога. Среди всего разнообразия многие диетологи выделяют концепцию пищевой пирамиды, используя которую, будет очень… Читать далее »

Курение марихуаны менее вредно чем курение табака Оценив состояние около 4000 человек, которые употребляли накротики и курили сигареты, медики пришли к выводу, что не постоянное курение марихуаны не вредит легким человека.Был измерен объем легких пациентов и то, насколько они безпроблемно заполнялись воздухом. В течении 20 лет обследования повторялись несколько раз. Результатом таких исследований было выявлено… Читать далее »

Всё об Омега-3. Вероятнее всего, что врачи советовали из вашего рациона исключить жиры. Но ведь не все жиры вредны для организма. Например, есть полезные жиры – это Омега-3 жирные кислоты, влияющие на здоровье положительно. Доказано, что они снижают риск заболевания сердечно — сосудистой системы, повышают защиту от депрессии, артрита и рака. Эти жиры есть во… Читать далее »